תוֹכֶן
לוסיה-לימה, הידוע גם בשם לימונטה, בלה-לויסה, עשב-ליסה או דוקה-לימה, למשל, הוא צמח מרפא בעל תכונות הרגעה ואנטי-עוויתות, וניתן להשתמש בו לטיפול בעיקר בבעיות במערכת העיכול, למשל.
השם המדעי של ורבנה לימון הוא Aloysia citriodora וניתן לרכוש אותם בשווקים מסוימים, בחנויות טבע או בבתי מרקחת.
בשביל מה לוסיה לימה?
ליים הלימון הוא בעל תכונות אנטי דלקתיות, אנטי עוויתות ומרגיעות וניתן להשתמש בו בכדי:
- לסייע בטיפול בבעיות מעיים;
- שפר את העיכול;
- להילחם בהתכווצויות מעיים, כליות וסת;
- לסייע בטיפול בדלקת בדרכי השתן;
- להילחם בגזים.
בנוסף, ניתן להשתמש בוורבנה לימון בכדי להילחם בתסמיני לחץ, חרדה ודיכאון, במיוחד כאשר משתמשים בו בצמחי מרפא אחרים, כגון טחנה ומנטה.
תה לימון ליים
החלקים המשומשים של לימון ליים הם עלים ופרחים להכנת תה, חליטות ודחיסות, כמו גם לשמש תבלין בבישול.
להכנת תה לימון ליים פשוט הוסיפו כף עלים יבשים בכוס מים רותחים והשאירו למשך כ -10 דקות. ואז מסננים ושותים פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
תופעות לוואי והתוויות נגד
אסור להשתמש בלימון הלימון בעודף וללא התווית נגד הרופא או הרבליסט, מכיוון שהוא יכול לגרום לגירוי בקיבה, למשל. בנוסף, השמן האתרי, כאשר הוא מוחל על העור כקומפרס, עלול לגרום לגירוי אצל אנשים מסוימים, ומומלץ לא להיכנס לשמש כדי למנוע כוויות.
נוצר על ידי: צוות המערכת של טואה סודה