תוֹכֶן
תוסף מצוין לעור, לשיער ולציפורניים הוא הידרוליזה של קולגן, מכיוון שהוא מכיל את המרכיבים הדרושים לשמירה על מבנים חזקים ובריאים אלה, והוא גם שימושי להרגעת הרעב, להגברת גמישות העור ולעזור לרדת במשקל.
כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר, מומלץ לקנות קולגן הידרולזי המכיל 9 גרם קולגן למנה ומועשר בוויטמינים A, C ו- E, מכיוון שהם חשובים לשמירה ותקינות תאי האפיתל, ליצירת קולגן, מהווה מקור נהדר לנוגדי חמצון ומאיצי מערכת החיסון.
כיצד להשתמש בתוסף לעור, לשיער ולציפורניים
מומלץ ליטול כמוסה אחת של קולגן הידרוליזה יחד עם כוס מים אחת או להוסיף מידה אחת של אבקת קולגן הידרוליזית בכוס חלב אחת או מיץ ולשתות אותה מיד לאחר מכן. קח מדי יום. חשוב להתייעץ עם רופא לפני נטילת תרופות כלשהן.
להשלמה יש צורך גם לצרוך יותר מזונות עשירים בקולגן.