תוֹכֶן
מיץ לימון הוא תרופה ביתית מצוינת לאלרגיה בדרכי הנשימה, להפחתת שיעול, גירוי וקשיי נשימה המאפיינים את המחלה, שכן הלימון עשיר בויטמין C, מגביר את הגנת הגוף ומשמש גם כחומר מחטא בדרכי הנשימה, מקלה על כניסת האוויר לריאות.
מיץ זה אמור להשלים רק את הטיפול באלרגיה לנשימה, אשר נעשה בדרך כלל בתרופות אנטי-היסטמין וקורטיקוסטרואידים שקבע הרופא.
רכיבים
- 1 כף ענפי רוזמרין
- 1 כף פרחי קמומיל
- 100 מ"ל מים
- 2 לימונים
- 1 כפית דבש
מצב הכנה
הוציאו את המיץ מהלימונים בעזרת מסחטת מיץ והוסיפו אותו לבלנדר עם שאר המרכיבים. ואז מקציפים היטב וממתיקים בדבש. שתו מיץ זה פעם ביום, רצוי בבוקר.
בנוסף למיץ זה, חשוב גם לשתות לפחות 2 ליטר מים ביום, לשמור על ניקיון הבית ולהימנע מעישון או ממקומות מעשנים רבים.
נוצר על ידי: צוות המערכת של טואה סודה