תוֹכֶן
סירופ דבש עם גרגר הנחלים, סירופ מולין ואניס או סירופ דבש עם דבש הם כמה מהתרופות הביתיות לנידוף, המסייעות בהעלמת ליחה ממערכת הנשימה.
כאשר הליחה מראה צבע כלשהו או שהיא עבה מאוד זה יכול להיות סימן לאלרגיה, סינוסיטיס, דלקת ריאות או זיהום אחר בדרכי הנשימה, ולכן, כאשר ייצורו אינו פוחת לאחר שבוע, מומלץ להתייעץ עם רופא הריאות. למד מה המשמעות של כל צבע ליחה ב- למד מה המשמעות של כל צבע ליחה.