תוֹכֶן
על מנת שלא לתפוס טוקסופלזמוזיס במהלך ההריון חשוב לבחור לשתות מים מינרליים, לאכול בשר עשוי היטב ולאכול ירקות ופירות שטופים או מבושלים היטב, בנוסף להימנע מאכילת סלט מחוץ לבית ולשטוף ידיים מספר פעמים ביום.
ככלל, הסבירות לזיהום בטוקסופלזמוזיס עולה עם התקדמות ההיריון, אך זיהוםו מסוכן יותר בשליש הראשון של ההריון, מכיוון שהוא עלול להשפיע על התפתחות העובר ולגרום להפלה או מומים קשים.
כדי למנוע זיהום, אמצעי ההגנה המומלצים כוללים:
1. הימנעו מאכילת בשר גולמי
מאחר שאחת מצורות ההעברה היא צריכת בשר גולמי, מבושל או נקניקיות, חשוב שהאישה תעדיף את הבשר המיוצר היטב בכדי להפחית את הסיכון לזיהום. בנוסף להימנעות מצריכת בשר גולמי כדי להפחית את הסיכון לטוקסופלזמוזיס, חשוב שהאישה ההרה תשטוף גם פירות וירקות הרבה לפני הצריכה, מכיוון שהדבר מונע גם זיהומים אחרים. ראה כיצד לשטוף פירות וירקות היטב.
2. שטפו היטב את הידיים
כדי למנוע טוקסופלזמוזיס, חשוב לשטוף את הידיים לפני ואחרי הכנת האוכל, במיוחד בשר, בכל פעם שאתה נוגע באדמה בגינה, מכיוון שהוא עלול להכיל ציסטות של הטפיל, ולאחר מגע עם בעלי חיים שעלולים להיות נגועים בטפיל או עם הצואה שלך.
אסטרטגיה טובה בזמנים אלה היא ללבוש כפפות ואז לזרוק אותן לפח, מכיוון שהדבר מונע מגע ישיר עם פרוטוזואן הטוקסופלזמוזיס. אך למרות זאת, חשוב לשטוף ידיים לאחר הסרת הכפפות בכדי למנוע את הסיכון לזיהום.
צפו בסרטון הבא ולמדו כיצד לשטוף ידיים כמו שצריך:
3. לשתות רק מים מינרליים
כדאי להעדיף מים מינרליים, המגיעים בבקבוק, או לשתות מים מסוננים ומבושלים, ולהימנע משתיית מים מהברז או מהבאר, מכיוון שהסיכון לזיהום מים גדול יותר. בנוסף, לא מומלץ לצרוך חלב גולמי ומוצרי חלב, גם אם מדובר בפרה או עז.
4. הימנע ממגע עם צואת בעלי חיים
כדי למנוע טוקסופלזמוזיס בהריון, יש להימנע ממגע עם בעלי חיים, במיוחד חתולי רחוב, מכיוון שלא ידוע אם בעל החיים נגוע או לא. בנוסף, מגע עם בעלי חיים שלא מטופלים כראוי מעלה לא רק את הסיכון לטוקסופלזמוזיס, אלא גם זיהומים אחרים העלולים לגרום לסיבוכים אצל האישה ההרה.
אם יש לך חתולים בבית, כדאי להימנע מלגעת בחול ובצואה של החיה, ואם אתה באמת צריך לנקות אותם, עליך לעשות זאת מדי יום, באמצעות כפפות ואת חפירה ולשטוף ידיים ולזרוק את הכפפות לפח מיד לאחר מכן. . חשוב גם להאכיל חתולים רק בבשר או אוכל מבושל, על מנת למנוע התפתחות של מיקרואורגניזמים העלולים לזהם את האישה ההרה.
כיצד לטפל בטוקסופלזמוזיס בהריון
הטיפול בטוקסופלזמוזיס במהלך ההריון משתנה בדרך כלל עם חומרת הזיהום של האישה ההרה ותלוי בגיל ההריון, ודורש בדיקת דם כדי לאשר את המחלה, שבדרך כלל אינה גורמת לתסמינים אצל האישה ההרה אך שעלולה להיות מסוכנת מאוד. עבור התינוק, מה שעלול להוביל להפלה או שהתינוק נולד עם בעיות כמו פיגור שכלי, הידרוצפלוס או עיוורון. ראה עוד אודות טוקסופלזמוזיס בהריון.