תוֹכֶן
מיץ כרוב הוא תרופה ביתית מצוינת לכאבי עצמות מכיוון שהוא עשיר בסידן אשר בנוסף לחיזוק העצמות, מסייע להפחתת כאבים ולריפוי שברים במהירות רבה יותר ולכן הוא מסומן במיוחד במקרה של דלקת פרקים, ארתרוזיס, אוסטאופורוזיס, ראומטיזם ומחלת פג'ט, מחלה המחלישה את העצמות ומקלה על שברים.
תרופה ביתית זו אידיאלית גם עבור מתרגלי ספורט וילדים שעדיין יש עצמות בהתהוות. כך תכינו:
רכיבים
- 2 תפוחים
- 2 עלי כרוב
- מיץ של תפוז אחד או כוס מים אחת
מצב הכנה
להכנת תרופה ביתית זו פשוט שטפו היטב את כל המרכיבים וחתכו אותם לחתיכות קטנות. חשוב להוציא את הזרעים מהתפוחים ואז להוסיף את החומרים בנפרד בצנטריפוגה, כדי להפחית אותם למיץ.
דרך נוספת להכנה היא להקציף את כל המרכיבים במיקסר או בבלנדר. יש לבלוע את המיץ לפחות פעמיים ביום.
נוצר על ידי: צוות המערכת של טואה סודה