תוֹכֶן
אחת הדרכים לטיפול בבריחת שתן היא שימוש בתרופות, כגון אוקסיבוטינין, טרופיום כלוריד, אסטרוגן או אימיפרמין, למשל, שנקבעו על ידי הרופא, כדרך להפחית את התכווצויות שלפוחית השתן או לשפר את פעולת הסוגר של השופכה, ירידה פרקים של אובדן שתן לא רצוני.
תרופות אלו מסומנות רק במקרים מסוימים, בהם היתרונות עולים על הסיכונים, בשל התוויות נגד שהם תופעות לוואי שהם עלולים לגרום, כגון יובש בפה, סחרחורת, שלשול או אפילו אגירת שתן, מומלצים כאשר אחרים צורות טיפול, כגון תרגילי פיזיותרפיה, אינן מספיקות.
בריחת שתן היא מצב שכיח שיכול להשפיע על כל אחד, במיוחד על נשים מעל גיל 45, וגורם לתסמינים לא נוחים כמו אובדן שתן בבגדים, שיכולים להופיע לאחר מאמץ או לאחר דחף פתאומי להטיל שתן, העלולים להופיע ב כמות קטנה או גדולה. להבין טוב יותר את הסימפטומים, הסוגים והגורמים לבריחת שתן.
טיפול טבעי
הטיפול הטבעי בבריחת שתן מכוון לכל המקרים, חשוב מאוד לסייע לטיפול תרופתי ולהפחתת תדירות או עוצמת בריחת השתן. לפיכך, מומלץ:
- טיפול התנהגותי, המורכב מקביעת זמני כניסה לשירותים, גם אם אין דחף למתן שתן, כדרך למנוע אובדן פתאומי;
- תרגול תרגילי פרינאום, המורכבים מכיווץ והרפיית שרירי הפרינאום בפגישות של 30 דקות, פעמיים בשבוע;
- ירידה במשקל, במקרים של אנשים הסובלים מעודף משקל, להפחתת משקל עודף בשרירי השלפוחית והאגן;
- ויסות המעי, שכן עצירות יכולה גם להחמיר את בריחת השתן. למד טיפים נוספים כיצד לעשות כדי לשלוט על בריחת שתן בגיל המעבר.
- היזהר באוכל, אוכל מרגש בשלפוחית השתן כגון קפאין, אלכוהול, פירות הדר, טבק ואוכלים חריפים.
ראו טיפים נוספים בסרטון הבא: